...囤满闭“生死关”,疫情备用家里应该囤哪些食物?
1、疫情期间，家中应储备一些保质期较长的食物，如主食、调料、方便食品、速冻食品、肉类、海鲜、淡奶、干货、酒水、零食等。 提升自我防护意识，减少疫情影响，应备足生活物资。隔离初期可能会出现物资短缺和价格波动，因此应掌握相关知识，储存足够粮食，抗击疫情，保障正常生活。
2、疫情期间应该在家中存一些保质期时间较长的食物，主食，调料，方便速食，速冻食品，肉类，海鲜，淡奶，干货，酒水，零食，都必不可少。
3、、因为疫情，把门封了，出不去了，只能宅在家里，一场疫情让我明白了，钱财再好，好不过生命。1有一期待叫解封，岁月静好，未来可期，终究会是守得云开见明月。1因为疫情又一次被封在家里，大街小巷都很安静，仿佛又回到了去年。
4、疫情过后，一定要买身好看的衣服，看个电影，买束花，没有特别想见的人，然后好好上班。寒冬飞雪之后，静待春暖花开。疫情过后，只想好好上班，好好赚钱，愿自己越来越好。1疫情过后买套衣服买瓶香水吃顿火锅要去见你好好上班。1整整躺了15天。听说还要再躺俩礼拜，疫情过后我一定好好珍惜上班的日子。
5、我们一起包饺子，做美味的食物，一起宅在里看电视、看电影。一起玩玩游戏，观赏花草，爸爸妈妈还时常陪我画画、写作业，看书。我们每天晚上关注疫情，这回家庭总是其乐融融的。 我相信这次冠状病毒只是暂时的，总会过去，只要我们团结起来，众志成城抗疫情，这一切就会烟消云散。
疫情期间我们需要囤些什么东西吗?
调料类 - 建议囤货商品：盐、糖、白醋、辣椒、食用油、生抽、老抽、香料等。- 囤货理由：提供基本口感和营养补充。- 品牌推荐：中盐自然海盐、胡姬花食用油、海天金标生抽、海天老字号老抽、京堂优级绵白糖等。 米面主食 - 建议囤货商品：小米、大米、挂面、意面等。
疫情期间居民短期囤货必备清单如下：基础生活物资 水：确保有足够的饮用水，建议储备桶装水或利用水壶烧开水备用。 食物： 主食：散装或抽真空包装的大米，面粉等，根据家庭消耗适量购买。 快捷食品：方便面、自热火锅、自热米饭等，适合独居或不擅长烹饪的人群。
疫情期间，适当储备调料和压缩饼干。调料短缺会影响生活，因此可多购买储存。压缩饼干比方便面更实惠、营养丰富，无需煮制，冲热水即可食用，是良好的选择。 零食可调节生活，喜欢喝纯净水的人可提前储备多箱，咖啡、茶、果汁等也可适量购买。购买零食时，应考虑保质期，根据家庭需求进行购买。
肉类：囤积猪肉、鸡肉、鸭肉等肉类，可用保鲜袋分装，每次食用一份，其余放入冰箱冷冻保存。同时，可备一些鸡蛋、虾米、腊肉、腊肠等。 蔬菜类：存放期较长的蔬菜如土豆、南瓜、番薯等，以及干菜类如菜干、海带、笋干等。同时，购买一些绿叶蔬菜，如番茄、生菜、芹菜等，以保持营养均衡。
口罩和消毒用品：口罩是目前最重要的防护物品，建议储备一定数量，但不要大量囤积，以免造成市场紧张。通常情况下，家中备有三到四个口罩即可。速冻食品：长期在家做饭可能会让人感到厌烦，此时速冻食品就能发挥作用。如速冻饺子、速冻元宵等，可丰富餐桌菜品。
居家防疫期间,哪些食物必不可少呢?
大米、杂粮、面粉、挂面、方便面、速冻食品，这些主食在保存得当的情况下可以存放6-12个月。蔬菜水果 尽量选择耐放的土豆、白菜、苹果等等，冷冻蔬菜或水果也可以考虑。有条件的家庭可以选择购入一个冰柜。肉蛋奶类 冷冻肉类、常温牛奶、鸡蛋 饮用水 水资源非常重要，可以按照每日2L水量来计算。
冻肉：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼虾等。（年满18岁的成年人每天要吃120克肉）鸡蛋：鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋、皮蛋等。（每个人每天要吃25g-50g鸡蛋，不适合高胆固醇和过敏体质者除外）饮用水/饮料：饮用水、咖啡、奶粉、常温奶、清火茶（菊花、金银花）等。
大豆类的食材也不能少，包括黄豆、黑豆、绿豆、红豆等等。 这类食材可以做成豆浆或者煮粥，还可以加入米饭中做成杂粮饭，因为豆类含有丰富的蛋白质以及氨基酸，尤其是大豆中还含有异黄酮，不仅能为身体补充足量的蛋白质，还能调节内分泌。适合全家老小来食用，小孩子经常喝豆浆也能起到补钙的效果。
生活用品方面，卫生纸、洗浴清洁用品、口罩、酒精消毒液等是必需品，特别是常用药品，如感冒药、止痛药等，要确保充足。家庭娱乐也不容忽视，如咖啡、零食和适量的娱乐项目，以应对可能的封控生活。针对不同家庭情况，如有孩子或宠物的家庭，需要额外考虑纸尿裤、玩具、宠物食品等。
居家隔离的话哪些物资是必不可少的呢？米、菜、面等食物居家隔离就突显出做饭这个技能有多么的重要了，一些平时不做饭的年轻人被隔离了一日三餐大多都是方便面，如果会做饭的话要多备一些米、菜、面等基础食物，最起码吃喝不愁。
新冠肺炎流行期间，建议适量补充复方维生素、矿物质及深海鱼油等保健食品。
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希望本篇文章《疫情期间存什么食物（疫情期间的食物）》能对你有所帮助！
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